کافئین یکی از عوامل استرس
کافئین یکی از عوامل استرس کنکوریها قهوه رقیق بخورید چون فعالیت فیزیکی ندارید. کافئین یکی از عوامل استرس کافئین ماده ای محرک است ک در قهوه ، چای ، کولاها، شکلات و تعدادی از داروها وجود دارد. مصرف مواد غذایی حاوی کافئین همانند استرس عمل میکند و گاهی اوقات علائم آن را بدتر میکند. یک […]