خواب شبانه

چرا شب ها باید به موقع و به اندازه کافی خوابید؟ 

خواب شبانه و اهمیت آن

وقتی جسم به خواب می رود کالبد دوم ما از جسم جدا شده و در کائنات به دنبال کشف جواب سوالات و کنکاش است
و به دنبال انرژی میگردد و این انرژی اگر جسم از ساعت ۱۱ شب تا اذان صبح خواب نباشد دریافت نمیشود
معمولا اشخاصی که دیر می خوابند و خواب شبانه ندارند این انرژی را دریافت نکرده و روز بعد سرشار از انرژی های منفی می باشند،این را حتما تجربه کرده اید
پس هم به موقع و هم به مقدار کافی خواب شبانه داشته باشید